春节是阖家团圆的温和技巧，家庭聚餐、烹调好意思食、取暖安闲等行径加多，热源使用芜俚，烫伤也成了节日历间常见的家庭不测。尤其在老年、幼儿及慢性病东说念主群中，由于皮肤明锐或反映才略下跌，一朝烫伤常常来原较慢。

中医强调“治未病”，防重于治。在热吵杂闹的年节里，提前作念好防护、了拯救急常识，智力守住全家东说念主的吉利与健康。

一、涌现烫伤：不仅是皮肤受伤，更是气血损耗

烫伤在中医看来，是外界“热邪”侵袭肌肤，导致局部气血瘀滞、津液受损，严重时还可能耗伤体内阴液。因此，烫伤不仅是名义的皮肤损害，也联系到全身气血均衡。

家庭中的烫伤多发于厨房、浴室，常常因为一时莽撞，但绝大精深不错通过正确防护来幸免。

二、重心东说念主群防护要点

（一）老年东说念主——益气固表，防护未然

老年东说念主气血渐弱、皮肤腠理疏松，嗅觉减退，烫伤后不易愈合。

防护忽视：

1.厨房操作时可穿长袖衣物，幸免热油、热汤溅伤，中医以为“肺主外相”，御寒护表有助于卫外固护；

2. 滚水壶、汤锅隔离台面角落，摈弃得当，得当中医“冷静心神，防不测伤”的养生不雅；

3. 取暖时如需使用滚水袋、电热毯，忽视外包棉布，幸免万古期奏凯构兵皮肤，并可合营温通经络的艾叶、生姜片煮水泡脚，改善末梢轮回；

4. 普通可适合食用山药、红枣、小米等健脾益气的食品，增强体质。

（二）婴幼儿——柔肤护表，瞩目避热

婴幼儿为“稚阴稚阳”之体，皮肤娇嫩，热邪易侵。

防护忽视：

1.尽量幸免幼儿插足厨房，从环境上遏制风险；

2.滚水杯、热饭菜等置于幼儿无法波及之处；

3.洗浴、喂食前务必用手腕内侧试温，以“温柔不烫”为宜，亦可常用极少芝麻油或橄榄油柔软擦抹宝宝皮肤，保抓津润，增强皮肤障蔽。

（三）慢性病患者——调温和血，结实根柢

糖尿病患者等多存在气血不和、头绪不畅的情况，烫伤后难愈合，易感染。

防护忽视：

1.坚抓逐日查验足部及体魄终端皮肤，合营柔软推拿，促进气血畅通；

2.皮肤干燥者可用黄芪、甘草等煮水放温后柔软擦洗，益气生肌；

3.节日历间保抓作息轨则，幸免熬夜耗伤阴血，可适合饮用枸杞菊花茶，均衡内热。

快慰即是团圆，防护即是最佳的“年礼”

春节的温和，在于纠合更在于吉利。咱们将防护坚毅融入普通细节，用中医“未病先防”的机灵看护家东说念主。岐黄护养在此祝贺每一个家庭：岁岁年年，团圆安康；常常处处，温和无伤。

湖南中医药大学第一附庸病院烧伤疮疡整形科周忠志主任忽视：

关于一度烫伤，可实时冷水冲洗后涂抹烫伤药膏，皮肤芜俚大概自行成立，还原较快。但若是出现二度或三度烫伤，则应立即送往病院转圜。尤其是三度烫伤，需用干净纱布阴私创面，切忌涂抹任何药物，并速即就医。不当科罚容易导致伤口感染，以致留住赫然瘢痕。

供稿东说念主：湖南中医药大学第一附庸病院 涂丽 罗颖

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